Kinesiologie

Gabi Bernhart

Deine Kinesiologie-Praxis in Bregenz

Vorarlberg


Kinesiologie für Kinder, Jugendliche und Studenten

Persönlichkeit stärken, lernen erleichtern, Talente und Potenziale entfalten


Wofür ist Kinesiologie für Kinder, Jugendliche gut?

Löst Denk- und Lernblockaden, damit Kinder leichter lernen und Schule wieder Spaß macht.

Baut Prüfungsängste und Black-Out`s ab, damit das Gelernte auch abrufbar ist

Findet die Ursachen der Lernschwierigkeiten bzw. Lernproblemen heraus, denn Kinder fallen vielmals nicht nur durch schlechte Noten oder Schwierigkeiten bei den Hausaufgaben auf. Oft zeigt es sich in generell auffälligem Verhalten wie z. B. in Anschreien, Wutausbrüchen, Verweigern, Teilnahmslosigkeit, Anlügen, Weglaufen usw.

Fördert die Konzentration und die Motivation, damit das Aufpassen in der Schule leichter fällt und die Hausaufgaben und das Lernen zu Hause schneller bewältigt werden.

Aktiviert beide Gehirnhälften, um das logische und kreative Denken gleichzeitig zu ermöglichen und vernetzt einzusetzen.

Stärkt das Selbstvertrauen, um mutig, selbstsicher und in Glauben an die eigene Person heranzuwachsen.

Fördert sicheres Auftreten bei bei Prüfungen und Präsentationen.

stressfreien Zugang zu den eigenen Potentialen zu finden.

Um Ängste und Trauer loszulassen, damit die Unsicherheit im Leben weicht und dem Vertrauen Platz macht.

Fördert die mentale und psychische Entspannung.

Gleicht Emotionen aus, um mit Gefühlen besser umgehen zu können.

Baut Stress ab, um entspannt alle Fähigkeiten und Ressourcen nutzen zu können.

Hilft negative Glaubenssätze ins Positive umzuwandeln. Mit «ich kann», «ich will», «ich schaffe das» fällt alles viel leichter als mit «das schaffe ich nie», «ich bin viel zu blöd».

Verbessert die Haltung & Motorik, indem alle frühkindlichen Reflexe integriert werden, die oftmals die Wurzel von Schulproblemen sein können.

Um besser ein- und durchzuschlafen, denn ausreichender Schlaf ist wichtig für eine positive Entwicklung, gute physische und mentale Leistungsfähigkeit, Konzentration und Aufmerksamkeit.

Unterstützt bei konkreten Zielsetzungen wie Lehrabschlussprüfung, Matura, Fahrprüfung, Aufnahmeprüfungen oder sportliche Ziele

Löst Spannungen im Kiefergelenk, denn im Kiefer werden Anspannung, Ärger und alter emotionaler Stress gespeichert. Beseitigt Zähneknirschen, unterstützt die Kieferentspannung bei Zahnspangen. Mehr Infos zur R.E.S.E.T. Kieferbalance.

«Alles Lernen ist nicht einen Heller wert, wenn Mut und Freude dabei verloren gehen.»

Johann Heinrich Pestalozzi

Mit Leichtigkeit Lernen

Für mehr Gelassenheit und Motivation unserer Schulkinder und Studenten.


Lernen begleitet uns das ganze Leben lang. Es kann Spaß machen oder mühsam, anstrengend und belastend sein. Jedes Kind ist von Natur aus wissbegierig und lernbereit, aber nicht jedem fällt das Lernen leicht. Das hat nichts mit mangelnder Intelligenz oder Motivation zu tun, sondern damit, dass der Zugang zu Können und Wissen blockiert ist. Der Schlüssel liegt in der Gehirnintegration und dem Lösen von Lernblockaden.

Lernblockaden machen das Lernen mühevoll

Trotz üben und lernen kann bei Tests und Schularbeiten das Wissen nicht abgerufen werden. Schlechte Noten sind die Folge, was zu noch stärkeren Lernblockaden führt. Hinzukommen Versagensängste, die sich körperlich zeigen können, wie zum Beispiel Bauchschmerzen, Kopfweh, Schlafstörungen oder durch Verhaltensauffälligkeiten wie große Ängstlichkeit, Zurückgezogenheit oder Schwierigkeiten im sozialen Umgang mit anderen.

In einer kinesiologischen Sitzung gehen wir den Lernblockaden auf den Grund und lösen diese auf. Gemeinsam schauen wir die aktuellen Herausforderungen deines Kindes an und entwickeln Strategien, damit lernfördernd umzugehen. Die Kinder können ihr volles Potenzial entfalten und sind den Herausforderungen des täglichen Lebens in Schule, Familie und Beziehungen gewachsen.

Gehirnintegration: Schlüssel zum Schulerfolg

Alle Gehirnareale werden aktiviert, damit sie optimal zusammen arbeiten. Denken, Handeln und Fühlen kann dann lösungsorientiert funktionieren - sogar unter Stress. Hindernde Glaubensmuster, negative Emotionen, stressbedingte Blockaden und (Versagens-) Ängste wie "ich kann das nicht", "ich bin zu blöde", "das ist zu viel für mich" oder "das hat noch nie geklappt" werden angesteuert und aufgelöst. Wir sind positiver, selbstbewusster, emotional und mental stabiler und das Denken fällt leichter.

Denn positive (Lern-)Erfahrungen motivieren!


Brain Gym: Bewegung die verändert

Zahlreiche Studien belegen, dass Kinder in Kombination mit Bewegung leichter lernen und sich entwickeln. Bewegung tut nicht nur unserem Körper gut, sondern beeinflusst auch das Denken und die Fähigkeit zu lernen.

Kinesiologie als Lehre der Bewegung setzt genau hier an. Durch spielerische Bewegungsübungen aus dem Brain Gym werden bestimmte Gehirnareale aktiviert und unsere Denk -und Bewegungsfähigkeiten erweitert. Mit Zielbalancen lernen Kinder und Jugendliche ihre Stärken kennen und nutzen, um selbst wieder tatkräftig zu werden. Sie kommen ihren eigenen Zielen näher und können ihre Potenziale entfalten.


Angebote für Babys, Kinder und Jugendliche

Jedes Alter hat seine Herausforderungen


Meine Angebote sind für Babys , Kinder, Jugendliche und Studenten zu den verschiedensten Herausforderungen die das Leben bereithält.

Bewegung, die verändert

Kinesiologie für Babys und Kleinkinder


Themen wie Koliken / Bauchschmerzen, Schlaf- und Einschlafprobleme, Schreibabys, Geburtstrauma (Kaiserschnitt, Komplikationen) oder Zahnen können dank Kinesiologie und Bachblüten das seelische Wohlbefinden der Kleinen steigern. Auch Schwierigkeiten beim Trocken werden oder Bettnässen, Eifersucht auf ein kleines Geschwisterchen, Schwierigkeiten in das Eingewöhnen von Spielgruppe oder Kindergarten (Heimweh, Kontaktschwierigkeiten) können in einer Balance-Sitzung bearbeitet werden.

Dauer: je nach Thema 1 – 2 Sitzungen

Bewegung, die verändert

Kinesiologie für Schulkinder


Ganz spezifisch und individuell auf die Bedürfnisse des Kindes abgestimmt, schaffen wir die notwendige Voraussetzung, damit das Lernen motivierter und erfolgreicher wird, Hausaufgaben effektiv und schnell gemacht werden, Druck, Stress und Ängste abgebaut werden und der Spaß am Lernen zurückkehrt oder sich erstmals einstellt.Das Augenmerk liegt darin, dem ganz eigenen Ziel näher zu kommen und Möglichkeiten zu entdecken, die auch umsetzbar sind.

Dauer: je nach Thema 2 – 3 Sitzungen

Bewegung, die verändert

Kinesiologie für Jugendliche


Hier geht es darum, die eigene Werte und Selbstbewusstsein zu entwickeln und zu leben und den eigenen Weg zu finden, die Abnabelung von den Eltern, Stärkung bei Mobbing und Gruppenzwängen.

Gezielt erhöhen wir in schulischen Themen die Motivation, lösen Lernblockaden, arbeiten an der Prüfungsangst, Selbstsicherheit bei Referaten und Präsentationen.

Der Focus liegt in der Stärkung der Persönlichkeit: Selbstsicherheit, Selbstvertrauen, Selbstwert und wir lösen Zwänge und Verhaltensauffälligkeiten auf.

Dauer: je nach Thema 2 – 4 Sitzungen